현란한 헤어스타일은 두피와 모발건강에 반비례한다.

최근 영국의 한 주간지 ‘뉴스 오브 더 월드’에서는 “세계적인 축구스타 데이비드 베컴(30·레알 마드리드)이 머지 않아 대머리가 될 것”이라고 보도했다. 이유는 간단하다. 베컴이 지난 2003년 시도했던 ‘콘로’라는 헤어 스타일로 인해 두피에 큰 손상을 입었다는 것. ‘콘로’ 스타일은 흑인들이 즐겨하는 ‘레게’ 스타일보다 머리카락을 한층 더 단단히 꼬아 만드는 헤어 스타일로 두피가 외부로 많이 노출되어 손상받기 쉽다.
대한피부과개원의협의회에서는 “두피와 모발을 고려하지 않는 헤어스타일은 심할 경우 탈모까지 유발할 수 있다”고 경고했다.

#머리 당겨 묶으면 견인성 탈모 유발

머리를 뒤로 깨끗하게 잡아 묶는 ‘포니 테일’은 어른, 아이를 막론하고 가장 일반적인 헤어스타일이다.
하지만 머리가 흐트러지지 말라고 성장기에 있는 아이의 모발을 너무 세게 묶거나 당기게 되면 모근이 약해져서 어린 나이에도 탈모 증상이 나타날 수 있다. 성인의 경우도 머리를 너무 세게 잡아당기면 탈모 증상이 생길 수 있다.
올 봄 초등학교에 입학한 딸아이를 둔 35세의 주부 ㅇ씨 역시 아이가 혹 놀다가 머리가 풀어지거나 흐트러질 수 있어 아프다 싶을 만큼 세게 머리를 잡아 당겨 묶어주었다. 어느 날 아침, 딸의 머리를 빗겨주던 정씨는 옆 이마쪽 머리가 많이 빠져 하얀 두피가 군데군데 드러나 보이는 것을 보고 깜짝 놀랐다. 설마 하며 피부과 전문의를 찾았더니 진찰 결과 지속적인 물리적 압력에 의한 ‘견인성 탈모’였다.
피부과개원의협의회측은 “머리를 세게 잡아당겨 묶거나 땋아 헤어라인이 뒤로 밀려나는 현상이 견인성 탈모”라며 “모발에 물리적 압력이 오래 지속되면 모근이 약해져 모발이 가늘어지고 숱도 줄어들게 되므로, 모발에 무리한 힘을 가하지 않도록 주의해야 한다”고 당부했다.
견인성 탈모는 머리를 뒤로 세게 잡아 묶는 여성에게 많이 발생하는데, 특히 레게 머리를 한 아프리카계 여성에게 많이 나타난다. 최근 레게 머리는 흑인뿐 아니라 동양권 젊은층에서도 인기있는 헤어스타일로 자리잡아 나가고 있어 헤어 스타일에 따른 탈모의 증가는 필수적이다.
꽉 조이는 끈으로 머리를 묶을 때뿐 아니라 퍼머를 할 때 가해지는 물리적 힘에 의해서도 탈모가 생길 수 있다. 또 일정 부위의 모발이 항상 당겨지거나, 베개나 모자 등에 의해 장시간 압박되어 생기는 압박성 탈모도 있다. 한쪽 방향으로만 누워서 자라는 젖먹이 아이의 머리에서 이런 경우가 간혹 발견되며, 전신 마비 환자가 장기간 침대에서 한쪽 머리로만 누워 있을 때에도 발생할 수 있다. 이러한 압박성 탈모의 원인은 압박으로 인한 국소 혈류장애 때문이다.

#예방과 치료는 어떻게

견인성 탈모나 압박성 탈모는 유전이나 환경적 요인에 의한 탈모증상이 아니므로, 원인이 될 수 있는 행동을 삼가면 충분히 예방할 수 있다.
견인성 탈모의 경우 세게 잡아당겨 머리를 묶거나 땋는 것을 삼가야 한다. 머리를 묶을 때는 느슨하게 묶고 머리를 손가락으로 돌돌 말거나 잡아 당기지 말아야 한다. 습관적으로 자신의 머리를 뽑는 경우도 흔한데, 특히 어린아이의 경우 이러한 발모벽을 가진 경우가 많으므로, 부모가 아이의 습관에 관심을 기울여야 한다.
또 압박성 탈모의 경우에는 한 방향으로 장시간 머리를 대고 누워있거나 공기가 잘 통하지 않는 딱 맞는 모자나 헤어밴드로 머리를 압박하는 것을 피해야 한다.
만일 물리적 힘에 의해 머리카락이 빠졌다면 그 원인을 찾아내어 제거해주면 다시 머리가 나게 된다. 하지만 정상적인 두피라 해도 머리카락에 계속 물리적인 힘을 가하거나 탈모 인자가 있을 때는 자연 치유는 되지 않는다. 이럴 경우 발모제 사용이나 약을 복용해야 하며 심할 경우 모발이식을 해야 하므로 주의한다.
평소 관리가 쉬운 헤어스타일을 하고 스프레이, 무스 등은 살에 닿지 않게 모발 끝에만 바른다. 모발도 피부와 마찬가지로 강한 햇빛 등의 자외선을 피하고, 가공식품, 커피, 담배 등과 기름진 음식이나 너무 맵고 짠 음식은 피해야 한다. 스트레스와 과로도 탈모의 주요 원인이므로 충분한 휴식을 취하도록 하는 것이 좋다.

출처: 경향신문